30代の働く女性が求める国内旅行とは？
目的や予算、計画の立て方など旅行ニーズを詳しく解説

更新日：2025年09月09日(火)

近年のライフスタイルや価値観の多様化に伴い、働く女性の旅行の目的やスタイルは多岐にわたっていると考えられます。今回は、30代の働く女性を対象に、国内旅行についてのアンケートを実施。国内旅行の目的や予算、計画の立て方、さらにご褒美旅に出かけるきっかけなどを通じて、30代女性の旅行ニーズを多角的に解説します。

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もくじ[非表示]

１,30代で行く旅行先とは？ランキングを公開！
２,30代女性が国内旅行に行く目的や決め手とは？
３,一人旅派は43%！二人旅の場合のキーワードとは？
４,旅行の宿泊地は「ビジネスホテル」が多数派！宿泊先を選ぶ時に重視するポイントとは？
５,旅行の計画はいつ頃から立て始める？予算や日程、宿泊先など各内容に分けて調査！
６,30代女性のご褒美旅について調査！＋αで費用をかけたいのは○○！
まとめ
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１,30代で行く旅行先とは？ランキングを公開！

Q.今までの旅行の年間平均回数を教えてください。
（※宿泊を伴う旅行のみカウントしてください）

■30代になってからの【国内旅行】の年間平均回数

■30代になってからの【海外旅行】の年間平均回数

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30代になってからの旅行平均回数は、国内旅行は「1回」、海外旅行は「0回」が最多となりました。国内旅行は「2回」以上の結果をあわせると、62.4%となり、6割以上が年2回以上国内旅行をしていることが分かります。

Q.30代になってから行った旅行先はどこですか？

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30代になってから行った旅行先は、1位「東京都」2位「大阪府」3位「北海道」の順となりました。

自由回答で実際に旅行した目的の場所も調査してみると、観光地に加えて、「東京都」「大阪府」「福岡県」などは、ドームでのライブなどを目的に訪れる人が目立つ結果に。また「大阪府」は2025年開催の大阪・関西万博、「北海道」は2023年に新オープンしたエスコンフィールドHOKKAIDOなどの回答もあり、新しい場所・話題の場所へ行きたいという考えが見受けられます。

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２,30代女性が国内旅行に行く目的や決め手とは？

Q.旅行先での目的は何ですか？

(n=319　内訳:【年0～2回】n=203、【年3回以上】n＝116)

旅行先での目的を調査すると、1位「温泉」2位「美食巡り」3位「ライブ・フェス」の順となりました。
以前の『20代女性の国内旅行に関する調査(※1)』では、1位「美食巡り」2位「カフェ巡り」となっているのに対して、30代は「温泉」が1位となっており、より旅行に癒しや休息を求めていると見受けられます。

また国内旅行へ行く年間平均回数を基準に比較してみると、【年0~2回】は「美食巡り」「特産品のショッピング」「美術館・博物館」の回答率が一定数あり、年3回以上と差が出ています。年に数回の旅行のため、温泉や美食に加えて、買い物やアクティビティなども盛り込みたいという思いが読み取れます。
一方で【年3回以上】は2位に「ライブ・フェス」となっており、遠征ついでに旅行する方も多いようです。

Q.国内旅行に行く際の決め手はなんですか？

(n=319　内訳:【年0～2回】n=203、【年3回以上】n＝116)

国内旅行の決め手は「現地のグルメを食べたいから」48.0％が最多の結果に。次いで「景色・街並みが綺麗だから」38.6％となりました。ご当地ならではのグルメや景色・街並みが楽しめる場所だからこそ行きたいと考える方が多いようです。

【年0～2回】の場合は「初めて行く場所だから」も24.6％と、年3回以上よりも回答率が高くなっており、前に行ったことがある場所よりも、行ったことのない新しい場所へ行ってみたいという方も一定数いることが分かります。

＼【さらに調査！】国内旅行に求めるキーワードとは？20代との違いも分析！／

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３,一人旅派は43%！二人旅の場合のキーワードとは？

Q.国内旅行はいつ頃いくことが多いですか。

(n=319　内訳:【年0～2回】n=203、【年3回以上】n＝116)

国内旅行へ行く時期は、「10月」が33.2％で最多となっています。また「5月（GW以外）」「9月」「11月」が20％台となっており、お盆や年末年始などのハイシーズンを避けつつ、気候もよく、連休の取りやすい時期が人気のようです。

また【年3回以上】の場合は、年末年始やGW、お盆の時期以外は25％以上の回答率となっていることが分かります。

Q.国内旅行には誰と行くことが多いですか。

(n=319　内訳:【年0～2回】n=203、【年3回以上】n＝116)

続いて旅行に行く相手については、「一人旅」が43.0％で最多の結果に。特に【年3回以上】の場合は52.6%と半数以上が一人で旅行を楽しんでいることが分かります。
また、2人旅の場合は「同性の友人」「恋人」「母」の回答が多く、“女子旅”・“カップル旅”・“母子親子旅”といったキーワードが響くと考えられます。

Q.国内旅行を計画する際の一人当たりにかかる各予算を教えてください。

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予算についてはどうでしょうか。【交通費(往復)】は「2万円以上3万円未満」が最多の結果に。旅行先によっては、新幹線や飛行機での移動となることから、最も予算が高くなっています。

【宿泊費(1泊分)】は「1万円以上2万円未満」が最多となり、【食事代(1日分)】は「5,000円以上2万円未満」がボリュームゾーンとなっています。前述ではグルメを楽しみたいという回答が上位となっていたこともあり、宿泊費と同じくらいの予算を考えている方も多いことが分かります。
【観光スポット・アクティビティ代】【お土産・ショッピング代】は「5,000円未満」「5,000円以上1万円未満」がボリュームゾーンとなりました。

＼【さらに調査！】国内旅行の滞在期間は？／

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４,旅行の宿泊地は「ビジネスホテル」が多数派！宿泊先を選ぶ時に重視するポイントとは？

Q.旅行先の宿泊地はどこを選びますか？

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宿泊先は「ビジネスホテル」が61.1％で最多となりました。20代女性の結果も半数以上が「ビジネスホテル」を選択しています。立地のよさや比較的安価であることだけでなく、年々クオリティが上がっているビジネスホテルは、年代問わず女性人気が高いようです。また旅行サイトなどで、新幹線や航空券とホテルがまとめて取れるお得なセットプランを活用している方も多いのかもしれません。

さらに20代女性の結果と比較してみると、20代の2位は「シティホテル」であるのに対して、30代の場合は2位「旅館」3位「リゾートホテル」の順となっています。
この結果からも、やはり30代女性は“癒しやゆったりできる旅“を求めて、くつろげる宿泊先を選んでいることが分かります。

Q.予算の中で宿泊先を選ぶ際、重視するポイントを教えてください。

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宿泊先を選ぶ際のポイントは「立地・アクセス」が49.5％で最多の結果に。前述でビジネスホテルが人気だったことからも、駅や繁華街に近い場所で宿泊先を選んでいる方が多いと考えられます。
次いで「施設の清潔さ」37.6%、「食事内容」30.7%、「口コミ評価が高い」27.3%となりました。

＼【もっと深掘り！】宿泊地×宿泊先を選ぶ際に重視するポイント→特徴を解説！／

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５,旅行の計画はいつ頃から立て始める？予算や日程、宿泊先など各内容に分けて調査！

Q.国内旅行の計画はいつ頃から立て始めますか？

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続いて、国内旅行の計画について見ていきましょう。【誰と行くか】【行先】は「3か月前」が25％以上となり、まず最初に決める内容のようです。
【予算】【日程】【宿泊先】は「1か月前～2か月前」がボリュームゾーンの結果に。また【食事】【観光スポット】は「1か月前」、【持ち物の準備・買い出し】は「1週間前」が最多となりました。

上記の結果から、行先や誰と行くかを最初に決める（3か月前）→日程、予算、宿泊先（2か月前）→食事、観光スポット（1か月前）→持ち物の準備・買い出し（1週間前）の流れで計画を立てる傾向が見えてきます。

＼【さらに調査！】旅行先を選ぶ際に参考にするメディアや媒体とは？／

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６,30代女性のご褒美旅について調査！＋αで費用をかけたいのは○○！

Q.ご褒美旅に行きたいと思うきっかけを教えてください。

(n=319　内訳:【年0～2回】n=203、【年3回以上】n＝116)

最後にご褒美旅（通常の旅行よりも費用をかけてグレードを上げた旅行のこと）について調査しました。「ご褒美旅にはいかない」は14.1%にとどまり、8割以上の方はご褒美旅に行きたいと考えていることが分かります。
そのきっかけとしては、「忙しさやストレスが溜まった時」が36.4%で最多の結果に。

次いで「長期休暇」26.3%、「誕生日」24.8%となりました。中堅の位置ともいえる30代にとって、忙しい仕事から一度リフレッシュしたいという気持ちや、休暇が取れるタイミングなどをきっかけにご褒美旅をしたいと思っているようです。

また【年3回以上】の場合は「親孝行のため」の回答も一定数あり、自分自身のご褒美旅だけでなく、親と一緒に行くのであれば親へのプレゼントも兼ねて奮発した旅行をしたいと考える方もいるようです。

Q.ご褒美旅に行く場合、普段の旅行よりもどれくらい費用をかけたいですか？

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また、ご褒美旅にかける費用については、【宿泊施設】の場合「＋1万円～3万円未満まで」がボリュームゾーンとなっており、各カテゴリの中でも最もお金をかけたい内容であることが分かります。普段の旅行よりも少しグレードの高い宿やよい部屋を選びたいと考える方が多いようです。

【食事】は「＋2,500円～5,000円未満まで」がボリュームゾーンの結果に。そのほか【移動手段】や【体験】【リラクゼーション】【お土産】は「普段の旅行と変わらない」という方が多数派ではあるものの、お金をかけたい派は「＋2,500円～5,000円未満まで」がボリュームゾーンとなりました。

＼【さらに調査！】30代女性が旅行したご褒美旅とは？具体的なエピソードを公開！／

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まとめ

旅行先の目的：1位「温泉」2位「美食巡り」3位「ライブ・フェス」
国内旅行へ行く決め手：「現地のグルメを食べたいから」「景色・街並みが綺麗だから」
国内旅行へ行く相手：「一人旅」が最多、2人旅は「女子旅」「カップル旅」「母子親子旅」が多数派
宿泊地：「ビジネスホテル」が6割以上
宿泊先を選ぶ際に重視するポイント：1位「立地・アクセス」2位「施設の清潔さ」3位「食事内容」
国内旅行の計画：3ヶ月前から
└「行先」「誰と行くか」（3か月前）→「日程」「予算」「宿泊先」（2か月前）→「食事」「観光スポット」（1か月前）→「持ち物の準備・買い出し」（1週間前）
ご褒美旅に行きたいと思うきっかけ：「忙しさやストレスが溜まった時」「長期休暇」